1.漱津、叩齿、按摩牙龈和定期口腔体检以预防该病的发生。
2.去除口腔异物和异味,减少可供细菌孳生的营养物质,预防龋病和牙周病;按摩牙龈,促进血液循环,增强牙龈上皮组织的角化程度,提高牙龈组织的抗病能力。
3.优质新型的电动牙刷对护齿能起到很重大作用，它不仅能洁齿、祛除齿菌斑，同时还能按摩牙龈。