1.该文运用量表、访谈等方法，以行为改变的跨理论模式为分析框架，对我国毛南族聚居区成年居民的体育锻炼行为进行分析研究。
2.运用“阶段性行为改变模式”的理论，对郴州市四所大专学校学生的体育锻炼行为的阶段性特点进行了调查研究。