控制或注意力由紧变松而松驰，松懈或轻松。
例一天劳累后应该放松一下。
英relax; slacken; loosen;
对事物的注意或控制由严密变为松懈。
引元•尚仲贤 《柳毅传书》第二折：“则喒这水卒有两三重，鬼兵有数百种，并没那半星儿放鬆。”
《古今小说·沉小霞相会出师表》：“贺知州 分付，打开铁链，与他个广捕文书，只教他用心辑访，明是放鬆之意。”
老舍 《骆驼祥子》三：“对于钱，他向来是不肯放松一个的。”
纾解、放开、解开。
例如：「联考过后，考生可以放松心情，好好玩一下。」
反勒紧 加紧 加强 遏止
放宽、不苛刻。
引《初刻拍案惊奇·卷三三》：「杨氏只是硬争，不肯放松一句。」
《文明小史·第三八回》：「只要东翁口气不放松，我可以合他争得过来的。」
放松：汉语词语
放松：刘增瞳演唱歌曲
放松，读音为fàng sōng，释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松应经常化，平时多放松，才会收到很好的效果。
1.这个周末你直乐呵！财富加班，你吃喝；财神出差，你唱歌；财运忙碌，你拍拖；财气累趴，你快活！你是有福之人不用忙，懂得生活好悠闲！周末到了，愿你放松自己，好好享受生活的清闲。
2.秋天气候再惬意，早晚外出要添衣；周末心情再放松，周一上班要收拢；朋友之间再亲密，简单问候不忘记，只需一条短信息，祝福心意都传递。祝你秋天身体好，祝你一周工作顺，无论忙碌或清闲，朋友之间总惦记。
3.立冬到，寒霜重；寄关爱，贴士送；室内外，勤通风；勤添衣，记心中；忙碌里，多放松；好朋友，常互动；立冬日，诚祝愿：心欢畅，体安康，幸福长！
4.放松起重机吊索,使泵回到排泄弯管.
5.拉开窗帘，让心情追随风的脚步；清歌一曲，让快乐翩翩起舞；花前月下，让柔情频频回顾；谈笑之间，烦恼都化作虚无。周末了，放松自己，开心度。
6.打开窗户，让心情追随风的脚步；轻歌一曲，让快乐翩翩起舞；花前月下，让柔情频频回顾；谈笑之间，烦恼都化作虚无。周末了，放松自己，开心度！
7.放松的时候，他口若悬河，句句在理。
8.很多人吃饭过量后感觉撑得慌,常常放松皮带扣,这样虽然肚子舒服了,但是会造成腹腔内压的下降,逼迫胃部下垂。
9.班长,今年我获得了内务红旗手的称号了;不错,刘玉飞你要坚持现在的成绩,不要因为得到一些成绩和认可就骄傲放松自己了。
10.工作辛苦，要多休息。听听音乐，放松自己。休闲娱乐，锻炼身体。多吃蔬菜，少些烦躁，要是无聊，发发信息。周末到了，祝你轻松愉快，事事如意！
11.不过,因右下颌智齿水平阻生的蔡女士在郑州颐和医院口腔科就诊时,却是在一种很放松的状态下拔掉了智齿,没有不适症状。
12.“放松点，”值夜的说到，“咱们摆设好了接收。
13.5天积极向上地工作，快乐并充实着；2天周末尽情的娱乐，放松疲惫身心，享受美好的生活；5乘以2等于十分舒爽地将一周度过；周末到，祝你周末开心！
14.同样,我们更不能因为矿难频发、“封口费”屡见不鲜,就放松了治理或见怪不怪起来。
15.天蓝蓝，草青青，男性健康憾人心。要微笑，要放松，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐伴你！祝愿每一位男性朋友男性健康日快乐！
16.秦妗说好在自己当时比较冷静,赶紧求情说好话,就在岳峰勒绳的手放松的瞬间,她夺门而逃。
17.清明节是“将生死并置”的节日，一是纪念感恩，二是维护新生。不能把清明单看成是扫墓，在踏青活动中还会放松身心，达到珍爱生命，活得更健康的目的！
18.清明节，要放松，出个门，踏个青，重拾快乐好心情；怀故人，要扫墓，抹去伤，除去痛，保持乐观向前行，愿你拭去往日哀伤，开心快乐每一天，清明快乐。
19.接吻能帮助女性放松，并缓解压力造成的不适。
20.旅游世界很精彩，美丽风景在等待，请你不要再徘徊，张开双臂腿迈开，亲近自然赏山水，聆听鸟鸣和天籁，心情舒畅精神爽，人生可把神仙赛。中国旅游日子来，祝君放松心情多自在，甜蜜。